ワタミの宅食のおかずのみのメリット・デメリット！ご飯つきや冷凍おかずのメニュー

ワタミの宅食のおかずのみメニューがおすすめのポイントを紹介します

ワタミの宅食では、おかずだけのメニューが特に人気を集めています。

忙しい毎日の中で、健康的な食事を手軽に取り入れたい方にぴったりのサービスです。

ごはんを自分で用意することでコストを抑えつつ、好みや体調に合わせた食事スタイルが可能になります。

今回は、そんな「おかずのみ」メニューの魅力を詳しくご紹介します。

ポイント１・自分でごはんを用意するから「コスパが最高」

おかずのみのメニューを選ぶことで、費用を抑えつつ栄養の整った食事が楽しめます。

ごはんを自宅で炊くことで、家庭のストックや好みに応じたアレンジも可能です。

無駄を減らし、合理的に食生活を整えることができるのが魅力です。

ごはん（白米）が付いていない分、価格がグッと抑えられている

白米がセットになっていない分、その分のコストがカットされ、価格がとても抑えられています。

必要な分だけを自宅で用意すれば無駄もなく、経済的に食事を管理することができます。

お財布にもやさしい選択肢として、多くの家庭に支持されています。

おかず5品セットが約500円台〜で求めやすい価格

ワタミの宅食では、500円台から楽しめる5品構成のおかずセットが用意されています。

日替わりのメニューで飽きずに続けられ、ボリュームも満足感があります。

毎日の献立に頭を悩ませることなく、手間をかけずに豊かな食卓を実現できます。

栄養バランスもバッチリで安心して続けられる

栄養士が監修したメニューなので、栄養バランスもきちんと考えられています。

野菜やタンパク質がしっかり摂れる構成で、健康を気遣う方にも安心しておすすめできます。

日々の体調管理をしながら、おいしい食事が楽しめるのは嬉しいポイントです。

ポイント２・「好きな量だけ食べられる」自由さがある

おかずのみのプランを選ぶと、ごはんの量を自分で調整できるため、食事の自由度が広がります。

お腹の空き具合やライフスタイルに合わせて主食を加減できるので、無理なく続けやすくなっています。

自分にぴったりの食べ方ができるのは大きな魅力です。

自分の食欲や体調に合わせて主食の量を調整ができるのが魅力

日によって食欲に波がある方や、糖質を控えたいといった目的を持つ方にも、おかずのみのメニューは最適です。

白米を少なめにしたり、雑穀米や玄米に変更することもできるため、食生活に柔軟性を持たせることができます。

無理なく継続できるという点で、多くの人に選ばれています。

ポイント３・メニューが豊富で「飽きない」「楽しい」

ワタミの宅食のおかずのみメニューは、豊富なバリエーションが魅力です。

毎日の食事がマンネリになりがちな中で、様々なジャンルの料理を楽しめることで、食卓に彩りと楽しさをもたらしてくれます。

選ぶ楽しさがあり、毎日の食事時間が少し特別な時間に変わるのが嬉しいところです。

和・洋・中バリエーション豊富

和食だけでなく、洋食や中華など幅広いジャンルのメニューが楽しめます。

その日の気分に合わせて食べられるので、「今日はちょっと洋風の味がいいな」なんていう気分にもちゃんと応えてくれるのがありがたいです。

家にいながら、ちょっとした外食気分も味わえるのがポイントです。

毎日違うジャンルのおかずが届くから飽きない

日替わりで届くおかずは、和・洋・中それぞれに工夫が凝らされていて、食べる側を飽きさせません。

味付けや食材の使い方も変化に富んでいて、「今日はどんなおかずかな」と届くのが楽しみになります。

食事が作業にならず、ちょっとした楽しみに変わるのは嬉しいことです。

ポイント４・栄養バランスがプロ監修で安心

食生活の質を維持するうえで欠かせない栄養バランス。

ワタミの宅食では、管理栄養士がすべてのメニューを監修しているため、安心して毎日の食事に取り入れることができます。

健康を気遣いながら、手間なくバランスの良い食事を続けたい方に最適です。

管理栄養士がメニューを監修している

毎日の食事で必要な栄養をバランス良く摂ることは、なかなか簡単ではありません。

ワタミの宅食では、専門知識を持つ管理栄養士が一つひとつのメニューを考えているので、栄養が偏る心配がありません。

手軽に健康管理ができるのは大きな安心材料です。

一人暮らし、高齢者世帯、共働き世帯などにもおすすめ

一人分の食事を用意するのが面倒だったり、時間がなかったりする家庭にとって、ワタミの宅食はとても心強い存在です。

高齢者世帯では栄養管理がしやすくなり、共働き世帯では家事の負担軽減にもつながります。

ライフスタイルに合わせて柔軟に活用できるのが魅力です。

ポイント５・食材を無駄にしない＝「エコ」な選択

ワタミの宅食のおかずのみメニューは、必要な分だけを届けてくれるスタイルなので、食材の無駄がありません。

ついつい買いすぎてしまう、余らせてしまう、そんな日常のちょっとした「もったいない」を減らせることができます。

これは家計にも環境にもやさしい選択であり、持続可能な暮らしを意識する第一歩になります。

必要な食事が必要な分届くからフードロス削減＝環境にも優しい

あらかじめ調理された食事が届くため、余分な食材を購入する必要がなく、フードロスを大幅に減らすことができます。

自分で作るとつい余らせがちなおかずも、適量が届くことで無駄がなくなります。

こうした積み重ねが、環境へのやさしい配慮につながるのは嬉しいことです。

家庭でできる「エコ」の一歩として、多くの人に取り入れてほしい習慣です。

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ワタミの宅食のおかずのみメニューの種類や料金/メニューの特徴について

ワタミの宅食では、忙しい方や健康を気遣う方に向けて、さまざまなニーズに応える「おかずのみメニュー」が用意されています。

白米が付いていない分、価格は抑えられつつも、栄養バランスはしっかり確保されており、手軽に続けられる点が支持されています。

ここでは、その種類や料金、そしてメニューごとの特徴について詳しくご紹介します。

まごころおかずの特徴について紹介します

食材数（毎日）	20品目以上
食塩相当量	3.0ｇ以下
熱量	400Kcal基準
野菜量	120ｇ以上
たんぱく質量	15ｇ基準

まごころおかずの料金について

日数	料金（１食分）
５日間	3,450円（送料込み）
７日間	4,830円（送料込み）

まごころ手毬の特徴について紹介します

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.0ｇ以下
熱量	250Kcal基準

まごころ手毬の料金について

日数	料金（１食分）
５日間	2,950円（送料込み）
７日間	4,330円（送料込み）

まごころダブルの特徴について紹介します

食材数（毎日）	20品目以上
食塩相当量	4.0ｇ以下
熱量	500Kcal基準
野菜量	120ｇ以上
たんぱく質量	20ｇ基準

まごころダブルの料金について

日数	料金（１食分）
５日間	3,950円（送料込み）
７日間	5,330円（送料込み）

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ワタミの宅食のおかずのみコースのメリット・デメリットを紹介します

ワタミの宅食「おかずのみコース」は、必要な栄養をしっかりと摂りながら、価格と手軽さのバランスを求めたい方に人気のサービスです。

しかし、どんなサービスにもメリットとデメリットがあるものです。

ここでは実際に利用する前に知っておきたい、おかずのみコースの良い点と注意点を整理してご紹介します。

メリット１・メニュー数が豊富で飽きない

毎日の食事が同じような内容になると、つい食べることが面倒に感じることもありますが、ワタミの宅食ではその心配がありません。

メニューの種類が多く、味や内容に変化があるため、楽しみながら継続しやすいのが魅力です。

毎日食べても飽きがこない工夫が随所に感じられます。

日替わりで毎日違うメニューを用意/飽きないから続けやすい

ワタミの宅食は日替わりメニューが基本になっていて、毎日違う料理が届きます。

そのため、「今日は何が届くかな」という小さな楽しみがあり、続けることに負担を感じにくくなります。

食事を準備する手間が減るだけでなく、気持ちにも余裕が生まれるのが嬉しいポイントです。

和食・洋食・中華バランスよくローテーション

和食だけでなく、洋食や中華といったバリエーションが計画的に組み合わされていて、偏りを感じることがありません。

調理法や味付けも変化に富んでおり、食文化の多様さを感じながら食事が楽しめます。

毎日違ったジャンルの料理が食べられることが、継続のしやすさにもつながっています。

魚料理、肉料理、煮物、炒め物、揚げ物など種類も幅広い

献立には、魚料理や肉料理をはじめ、煮物・炒め物・揚げ物など、さまざまな調理法の料理が取り入れられています。

栄養バランスだけでなく、食感や香りの変化も楽しめるため、食べることそのものへの満足感が得られやすくなっています。

毎日のおかずに新鮮さを求める方にもぴったりです。

メリット２・栄養バランスがしっかりしている

毎日の食事で最も気になるのが栄養バランスですが、ワタミの宅食ではその点もきちんと配慮されています。

自炊だとどうしても偏りがちになる栄養素も、プロの手によってしっかり組み込まれているので、安心して取り入れることができます。

健康を気遣いながらも手軽さを求めたい方にはぴったりの選択です。

すべて管理栄養士が監修/コンビニ惣菜などでは栄養バランスが不安な人にぴったり

ワタミの宅食のすべてのメニューは、管理栄養士がしっかり監修しています。

そのため、コンビニやスーパーの惣菜にありがちな栄養の偏りを気にする必要がありません。

食生活の見直しや、健康的な生活習慣を目指す方にとっても、心強い味方になってくれます。

たんぱく質・野菜・食物繊維がしっかり組み込まれている

メニューには、筋肉や体力を保つために必要なたんぱく質、免疫力を支える野菜、そして腸内環境を整える食物繊維がバランスよく取り入れられています。

自炊ではつい不足しがちな栄養素も、自然に摂取できるのが嬉しいポイントです。

塩分・カロリーも配慮されていて、健康志向にもぴったり

カロリーや塩分に配慮した味付けがされており、無理なく健康的な食生活を続けることができます。

濃すぎず、でもしっかりとした味わいで、満足感も十分です。

ダイエット中の方や、生活習慣病が気になる方にも向いています。

メリット３・利便性バツグン（温め時間も短い！）

時間がないときでもすぐに食事が完成するのは、現代の忙しい生活において大きな利点です。

調理の手間が省けるだけでなく、洗い物も少なくて済むため、毎日の家事の負担も軽減されます。

ストレスを感じずに続けられるのが魅力です。

基本電子レンジで2～3分温めるだけでOK！忙しい人におすすめ

食事の準備は、冷蔵庫から取り出してそのまま電子レンジで温めるだけ。

たった2〜3分で食べられるので、忙しい朝や仕事終わりで疲れている夜にもぴったりです。

家に帰ってすぐ温かい食事を取れるという安心感があります。

朝でも夜でも、疲れたときでも、すぐに食事が完成/食事を準備する手間やストレスがなくなる

どんな時間帯でも、思い立ったらすぐに食べられる利便性は、日々の生活に大きなゆとりを与えてくれます。

自炊の準備や片付けにかかる時間を削減できることで、食事がより気軽に楽しめるものになります。

時間と気持ちの余裕を持ちたい方にとって理想的です。

メリット４・保管は冷蔵でOK！（冷凍じゃないから味が落ちにくい）

ワタミの宅食では、冷凍ではなく「冷蔵」での配送が基本となっています。

そのため、解凍による味の劣化が少なく、出来立てに近いおいしさを保ったまま食べることができます。

届いたその日に食べることもできるので、手軽さと美味しさの両方を兼ね備えたサービスとして高く評価されています。

ワタミの宅食は「冷蔵配送」が基本/担当のまごころスタッフが配達

ワタミの宅食は冷蔵での配送を基本としており、毎日決まった時間帯に「まごころスタッフ」と呼ばれる担当者が直接届けてくれます。

顔なじみのスタッフが対応してくれる安心感や、細やかな配慮が感じられる点も好評です。

冷蔵配送だからこその安心感とおいしさが両立されています。

配達後、冷蔵庫で保管→温めてすぐ食べられるから便利

届いたおかずは冷蔵庫で保存し、食べるときに電子レンジで温めるだけでOK。

冷凍とは異なり、解凍時間を待つ必要がないので、食べたいときにすぐ用意できるのが便利です。

朝でも夜でも、忙しい時間帯にも手間をかけずに食事ができるというのは大きなメリットです。

メリット５・料金がリーズナブル/コスパがいい

ワタミの宅食のおかずのみメニューは、価格の面でも非常に魅力的です。

1食あたり500円台から利用できるので、外食や中食と比べてもお得感があります。

栄養バランスが整っていて、調理の手間も省けることを考えると、コストパフォーマンスの高さは際立っています。

1食あたり約500円台〜で続けやすい価格

ワタミの宅食は、1食あたりのおかずが約500円台からと、非常に続けやすい価格設定になっています。

毎日の出費としても無理がなく、家庭の食費を抑えたい方にもぴったりです。

これだけの品質とサービスをこの価格で提供しているのは大きな強みです。

栄養管理＆調理不要でコスパが良い

調理や栄養管理に時間や手間をかけずに済む点を踏まえると、コスト面での優位性はさらに高まります。

外食やコンビニ利用が多くなりがちな方にとって、健康的でかつ経済的な食事の選択肢として、大きな価値を感じられる内容になっています。

デメリット１・保管期限が短め

ワタミの宅食は冷蔵での配送を基本としているため、どうしても消費期限が短くなりがちです。

食材の鮮度を保つためには仕方のないことですが、数日以内に食べきらなければならないという点は、計画的に食事を取る必要があるという意味でも注意が必要です。

冷蔵保存だから、消費期限は数日（通常2～3日以内）

冷蔵配送のため、届いたおかずは通常2〜3日以内に消費する必要があります。

冷凍のように長期間保存はできないため、予定が急に変わると食べきれないリスクもあります。

食事のタイミングをある程度決めておくことが求められます。

1週間まとめて配送してもらうことができない

冷蔵での対応のため、週に一度まとめて配送してもらうということができません。

毎日、または数日に一度の配送となるので、受け取りの都合を考慮する必要があります。

受け取れる時間帯に制約がある方にとっては少し不便に感じるかもしれません。

デメリット２・ごはんは自分で用意する必要あり

おかずのみのコースは、その名のとおり白米などの主食は付いていません。

栄養バランスや経済性を考えるとメリットも多いのですが、「すべて任せて手間なく食事を済ませたい」と考える方には物足りなく感じることもあるかもしれません。

「全部お任せで食事完結したい」なら、ごはん付きコースを選んだほうがいい

ごはんを用意するのが面倒だったり、自炊する時間がない場合には、おかずのみコースではやや不便に感じることがあります。

その場合は、ワタミの宅食が提供しているごはん付きのコースを選ぶと、より満足度の高いサービスが受けられます。

デメリット３・配達時間に在宅または置き配対応が必要

ワタミの宅食では、担当スタッフによる手渡しまたは指定場所への置き配が基本です。

便利ではあるものの、在宅していないと受け取りにくかったり、置き配の設定ができていない場合には少し不便に感じることもあります。

基本的に対面受取か指定場所への置き配

多くのケースで、まごころスタッフが対面で手渡しするスタイルとなっており、留守の場合は置き配指定が必要です。

安心感はあるものの、日中の在宅が難しい人にとっては使いにくく感じることもあります。

事前に受け取り方法を確認しておくのが大切です。

時間帯指定はできないので、ライフスタイルによっては調整が必要

配達時間は決まっていて、細かく時間指定することはできません。

そのため、予定が変わりやすい方や日中家を空けることが多い方は、受け取り方法の工夫やスケジュール調整が必要になります。

使い始める前に、自分の生活リズムに合っているか確認すると安心です。

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ワタミの宅食のおかずのみコースとご飯つきコースを比較/白ご飯つきの弁当と冷凍総菜について

ワタミの宅食では、「おかずのみ」の惣菜宅配と、「白ご飯つき」の弁当宅配の2種類から選ぶことができます。

それぞれに特徴や使い勝手の違いがあるため、自分のライフスタイルや食事の好みに合わせて選ぶことが大切です。

また、近年では冷凍総菜のニーズも高まっており、それぞれのスタイルに合った選択が可能です。

ここでは、それぞれの違いや特長を比較しながらご紹介します。

ワタミの宅食はおかずのみの惣菜宅配と、弁当宅配がある

ワタミの宅食には「おかずのみ」のタイプと、「白ご飯つき」の弁当スタイルの2つが用意されています。

おかずのみのコースは、すでに主食を用意できる方や、自由に主食の種類や量を選びたい方にぴったりです。

一方、弁当宅配ではごはんがセットになっているため、全て任せたい方や、ごはんを炊く手間を省きたい方におすすめです。

それぞれに良さがあるため、自分の生活リズムに合ったものを選ぶことで、より満足度の高い食生活が送れるようになります。

ワタミの宅食のまごころ御膳の特徴

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.5ｇ以下
熱量	500Kcal基準
ごはん量	約150g

まごころ御膳の料金について

日数	料金（１食分）
５日間	3,550円（送料込み）
７日間	4,970円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ小箱の特徴

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.0ｇ以下
熱量	350Kcal基準
ごはん量	約110g

まごころ小箱の料金について

日数	料金（１食分）
５日間	3,100円（送料込み）
７日間	4,520円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ小箱（小）の特徴

食材数（毎日）	10品目以上
食塩相当量	1.5ｇ以下
熱量	250Kcal基準
ごはん量	約80g

まごころ小箱（小）の料金について

日数	料金（１食分）
５日間	2,350円（送料込み）
７日間	なし

ワタミの宅食のおかずのみコースと弁当コースは消費期限が異なる

ワタミの宅食では、「おかずのみコース」と「白ごはんつきの弁当コース」で消費期限が異なります。

それぞれの消費期限を把握しておくことで、食事の計画が立てやすくなり、無駄なく活用することができます。

利用スタイルに応じた選択が、より快適な食生活につながります。

ワタミの宅食のおかずのみコースの消費期限は翌日の午後３時

おかずのみコースは、冷蔵での配送となっており、消費期限は翌日の午後3時までとなっています。

比較的ゆとりを持って食べることができるので、昼食や夕食など、自分のペースに合わせて取り入れやすいです。

ただし、計画的に消費することが求められます。

ワタミの宅食の弁当コース（白ごはんつき）の消費期限は当日の午後10時

ごはん付きの弁当コースは、より新鮮な状態での提供を重視しており、消費期限は当日の午後10時までとなっています。

届いたその日のうちに食べきる必要があるため、スケジュールに余裕がある日などに向いています。

すぐに食事を済ませたい方には便利な選択肢です。

白ご飯はレトルトタイプなど手軽に用意できることが多い/白ご飯つきよりもおかずのコースの方がコスパがいい

ごはんはレトルトパックや冷凍ごはんなど、手軽に用意できる手段が豊富にあります。

そのため、あえてごはん付きの弁当を選ばずに、おかずのみコースを利用する方がコスパが高くなる場合もあります。

好みに合わせた主食を用意できる自由度もあり、無駄を省きつつ経済的な食生活が実現できます。

ワタミの冷凍総菜コース「ワタミの宅食ダイレクト」の特徴について

「ワタミの宅食ダイレクト」は、冷凍タイプの総菜が自宅に届くサービスです。

消費期限が長いため、まとめ買いしておき、好きなタイミングで利用できるのが大きな特長です。

冷凍庫にストックしておけば、急な予定変更や忙しい日の強い味方になってくれます。

また、管理栄養士監修のメニューである点は、通常の宅食と変わらず、健康への配慮も十分です。

自分のペースで食事を楽しみたい方に向いているサービスです。

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ワタミの宅食のおかずのみコースを実際に利用したユーザーの口コミを紹介します

良い口コミ１・家で炊いた玄米ごはんと合わせたかったので、あえて「おかずのみコース」を選びました。

自分好みのごはん＋ワタミのバランスおかずで、健康的な食事が簡単に完成するのでめちゃ助かってます

良い口コミ２・一人暮らしだと自炊してもワンパターンになりがちですが、ワタミの宅食は和・洋・中が日替わりで来るので、飽きずに続けられます。

良い口コミ３・ワタミのおかずは冷蔵庫から出してすぐ温められるので、5分以内にまともなごはんが食べられるのが神！自分で炊いたごはんと組み合わせるだけだから、超ラク

良い口コミ４・冷凍弁当は味が落ちるのが嫌だったけど、ワタミは冷蔵配送なのでおかずがふっくら・しっとりしていて美味しいです。

お米は自分で炊きたいので、おかずのみコースは理想的

良い口コミ５・おかずだけなら1食500円台なので、コンビニより安いし、栄養バランスも良い。

自宅の冷凍ごはんと合わせれば、安くてちゃんとした食事ができる

悪い口コミ１・冷蔵配送だから仕方ないけど、3日以内に食べないといけないのが地味にプレッシャー。

忙しい週だと、つい冷蔵庫に残ってしまう…。

悪い口コミ２・おかずだけだからラクだと思ったけど、結局ごはん炊く手間は残るので、完全に「何もしたくない」日はつらい

悪い口コミ３・副菜中心の日は、がっつり食べたい日にはちょっと物足りないかも。

ボリューム重視なら別メニューも検討したほうがいい

悪い口コミ４・平日は仕事で不在が多く、置き配対応してくれて助かってるけど、夏場はちょっと心配…。

直接受け取れる人向きかも

悪い口コミ５・健康志向だから仕方ないのかもしれないけど、味がちょっと薄い日もあって、物足りなさを感じることも

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ワタミの宅食のおかずのみコースについてよくある質問

ワタミの宅食を検討する際、多くの方が気になる点についてまとめました。

サービスの評判や支払い方法、配達エリアなど、利用前に知っておきたい情報をQ&A形式でご紹介します。

おかずのみコースに関する疑問も解消できるよう、詳しく説明しています。

ワタミの宅食の口コミがひどい理由について教えてください

一部で「口コミがひどい」と言われることがありますが、その理由の多くは個人の期待とのズレや、味付けの好み、配達対応の地域差によるものです。

例えば、薄味に慣れていない方にとっては味が物足りなく感じることもあります。

サービス全体の質は高く、多くのリピーターがいるのも事実です。

関連ページ：ワタミの宅食はひどい？悪い口コミは本当？料金や宅配エリア

ワタミの宅食の料金の支払い方法について教えてください

ワタミの宅食では、複数の支払い方法に対応しています。

現金、クレジットカード、口座振替、さらには一部地域でスマホ決済にも対応している場合があります。

利用地域によって選べる方法が異なるため、申し込み時に確認するのがおすすめです。

関連ページ：ワタミの宅食の料金支払い方法を比較/注文方法や配送料について

ワタミの宅食の配達可能エリアについて教えてください

ワタミの宅食は全国対応ではありますが、一部地域ではサービス提供がされていない場合もあります。

公式サイトで郵便番号を入力すると、配達可能かどうかを簡単に調べることができます。

まごころスタッフによる配達が基本となっているため、地域によってサービス内容に差があることもあります。

関連ページ：ワタミの宅食の配達エリアは全国？時間指定はできる？送料無料？

ワタミの宅食はおかずのみのメニューはありますか？

はい、ワタミの宅食には「おかずのみ」のメニューが用意されています。

ごはんが付かない分、価格が抑えられており、主食を自由に用意したい方や、自分のペースで食事を楽しみたい方にぴったりです。

日替わりで栄養バランスも整っているため、無理なく継続できます。

ワタミの宅食をお試し購入する方法について教えてください

ワタミの宅食では、初めての方に向けた「お試しセット」が用意されています。

公式サイトや電話で申し込みが可能で、一定期間分のおかずを特別価格で体験できます。

実際に味やサービスの質を確かめてから継続を検討したい方におすすめです。

ワタミの宅食を注文する方法について教えてください

ワタミの宅食の注文は、公式サイト、電話、または担当のまごころスタッフを通じて申し込むことができます。

インターネットを利用すれば、メニューや配送地域を確認しながらスムーズに手続きが可能です。

初めて利用する場合は、利用開始の流れを丁寧に案内してもらえるので安心です。

ワタミの宅食のお届け方法について教えてください

お届けは、ワタミのまごころスタッフが毎日決まった時間に手渡しまたは置き配で行っています。

冷蔵での配送となるため、保冷状態が保たれたまま届けられます。

専用の保冷ボックスで受け取ることができるので、対面が難しい場合でも利用しやすい体制が整っています。

ワタミの宅食のお弁当は昼間不在でも利用することができますか？

はい、昼間不在の場合でも「置き配」を設定することで利用が可能です。

専用の保冷ボックスに入れてくれるため、外出中でも安心して受け取ることができます。

配達前にスタッフと相談して、置き場所や注意点を共有しておくと、よりスムーズに受け取れます。

ワタミの宅食の配達は時間指定ができますか？

基本的に、ワタミの宅食は配達時間の細かな指定には対応していません。

地域ごとにあらかじめ設定されたルートで配達が行われるため、決まった時間帯での受け取りになります。

時間に不在となる場合は、置き配などの方法で対応することが可能です。

ワタミの宅食は定期注文ができますか？

はい、ワタミの宅食では定期的にお届けする「定期注文」が可能です。

毎週決まった曜日に届けてもらえるため、継続的に利用したい方にとって便利なサービスです。

食事の準備にかかる手間を省きたい方にぴったりの仕組みになっています。

ワタミの宅食の定期コースはお休みや隔週での注文ができますか？

定期コースでも、お休みや隔週での注文に柔軟に対応しています。

予定がある週だけ配達を止めたい場合や、ペースをゆっくりにしたい方にも適しています。

変更や一時停止の手続きは、事前に連絡すれば簡単に行うことができます。

ワタミの宅食にはアレルギーなど個別対応の献立はありますか？

残念ながら、ワタミの宅食ではアレルギーや特定の食材に関する個別対応の献立は用意されていません。

ただし、メニューごとの原材料表示やアレルゲン表示が詳細に記載されているため、それを参考にして自分に合ったメニューを選ぶことができます。

ワタミの宅食はどこで作られていますか？安全性や品質管理について教えてください

ワタミの宅食は、全国にある自社の調理センターで製造されています。

各センターでは衛生管理を徹底し、厳格な基準のもとで調理・包装が行われています。

また、定期的な品質検査やスタッフの衛生教育も行われており、安全で安心できる食事を提供する体制が整っています。

ワタミの宅食は入会金や年会費はかかりますか？

ワタミの宅食では、入会金や年会費などの追加費用は一切かかりません。

必要なのは、注文した食事の代金のみです。

初めて利用する方でも、気軽に始められる料金体系になっているため、まずは試してみたいという方にもおすすめです。

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトとの違いについて教えてください

「ワタミの宅食」は、冷蔵で毎日配達される宅配食サービスで、まごころスタッフによる手渡しが特徴です。

一方「ワタミの宅食ダイレクト」は、冷凍総菜をまとめて配送するスタイルで、全国どこでも宅急便で届けられます。

受け取りやすさや保存性の違いがあり、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

参照：よくある質問（ワタミの宅食公式サイト）

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ワタミの宅食のおかずのみコースとは？他の宅食サービスと特徴を比較

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍

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